Talvez um dos melhores caminhos a se percorrer para aprender qualquer coisa é antes de tudo aprender a aprender, ou aprender ferramentas que quando aplicadas lhe ajudarão a aprender algo. Se exercitar, ter uma boa noite de sono, alimentar-se bem, fazer perguntas, são algumas dessa ferramentas. Hoje vou falar de uma técnica que você pode aplicar em muitas áreas de aprendizado em sua vida.
Para exemplificar, digamos que você tem uma prova de álgebra e você possui uma lista dos assuntos que irão cair na prova. Perfeito, você já sabe o que precisa aprender. Agora veja que dica de técnica simples e muito útil que ouvi esses dias do Hipnólogo Alberto Dell’isola. O objetivo é muito simples: manter determinadas informações. O Alberto Dell’isola nomeia ela como técnica ABC. Basicamente você:
- Primeiro você lista os assuntos que deseja (ou precisa) aprender sobre um determinado tema
- Agora você classifica cada item da sua lista em A, B ou C
- Para isto considere que A, você domina o item, B você tem um certo domínio do item mas não completo, e C você não sabe nada do item
- Os A já estão dominados. Então seu objetivo em seguida é transforma os itens B em A
- Atenção: não pegue um item classificado com C antes de transformar os B’s em A’s
Essa técnica você pode aplicar para diferentes áreas de aprendizado de sua vida. Como o Alberto falou, é comum as pessoas acharem que para aprender a maior dificuldade é adquirir novas informações, contudo o problema é a difícil tendência de manter novas informações.
Ainda parafraseado o Alberto, é muito mais importante a quantidade de revisões que você faz, do que ficar preocupado em aprender coisa nova o tempo todo.
Tá entendendo por que o seu professor de Jiu-jitsu insisti para você repetir a posição que ele lhe ensinou? Entendeu por que fazer exercícios de matemática lhe tornam apto para resolver exercícios semelhantes?