Quizás una de las mejores maneras de ir a aprender cualquier cosa es, en primer lugar, aprender a aprender, o aprender herramientas que, cuando se aplican, lo ayudan a aprender algo. Hacer ejercicio, dormir bien, comer bien, hacer preguntas son algunas de estas herramientas. Hoy voy a hablar sobre una técnica que puedes aplicar en muchas áreas de aprendizaje en tu vida.
Como ejemplo, supongamos que tiene un examen de álgebra y tiene una lista de materias que estarán en el examen. Perfecto, ya sabes lo que necesitas aprender. Ahora vean qué consejo de técnica simple y muy útil escuché estos días del Hipnólogo Alberto Dell’isola. El objetivo es muy simple: mantener cierta información. Alberto Dell’isola la nombra como técnico de ABC. Básicamente tú:
- Primero, enumera los temas que desea (o necesita) para aprender sobre un tema determinado
- Ahora clasifica cada elemento de su lista como A, B o C
- Para esto, considera que A, dominas el ítem, B tienes cierto dominio del ítem pero no completo, y C no sabes nada sobre el ítem.
- Los A ya están dominados. Entonces, su próximo objetivo es convertir los elementos B en A.
- Precaución: no recoja un artículo con calificación C antes de convertir las B en A
Esta técnica la puedes aplicar a diferentes áreas de aprendizaje en tu vida. Como decía Alberto, es común que las personas piensen que la mayor dificultad para aprender es adquirir nueva información, sin embargo el problema es la difícil tendencia a retener nueva información.
Talvez um dos melhores caminhos a se percorrer para aprender qualquer coisa é antes de tudo aprender a aprender, ou aprender ferramentas que quando aplicadas lhe ajudaram a aprender algo. Se exercitar, ter uma boa noite de sono, alimentar-se bem, fazer perguntas, são algumas dessa ferramentas. Hoje vou falou de uma técnica que você pode aplicar em muitas áreas de aprendizado em sua vida.
Aún parafraseando a Alberto, es mucho más importante la cantidad de revisiones que hagas, que preocuparte por aprender cosas nuevas todo el tiempo.
¿Entiendes por qué tu profesor de Jiu-jitsu insistió en que repitieras la posición que te enseñó? ¿Entiendes por qué hacer ejercicios de matemáticas te permite resolver ejercicios similares?