Una delle cose che preferisco fare è prendere appunti su lezioni da un’area della mia vita o un argomento che mi interessa e quindi applicare questa lezione a diverse situazioni quotidiane. Il Jiu-jitsu è stato per me un microcosmo di esperienze. Quelli che seguono sono tre piccoli appunti che ho preso dopo una lezione con il mio insegnante Victor Caramujo:
Tra i diversi strumenti e risorse di un combattente di jiu-jitsu ci sono l’insieme di posizioni e movimenti che è in grado di eseguire per difendersi, ottenere il controllo dell’avversario e infine raggiungere la sottomissione.
È importante ricordare che, come nella vita, ci saranno sempre situazioni in cui non esiste una soluzione pratica e rapida, e quindi sarà necessario un adattamento. Puoi pensare a ogni posizione come a una frase nella lingua jiu-jitsu. Se padroneggi i più elementari, sarai quindi in grado di espandere la tua comprensione in modo più efficace.
Una posizione è un tipo di passo dopo passo e la sua comprensione deve essere accompagnata dall’adattamento al tuo corpo. Tuttavia, se le tue risposte ai problemi sono sempre predefinite, non progredirai mai, non perderai mai posto, perché l’avversario e le condizioni non saranno sempre le stesse per ogni situazione.